¿Que esta pasando? Una explicación simple de la fibromialgia. Por favor comparta esta información

La fibromialgia es una condición compleja que es difícil de entender, especialmente si usted no tiene un título médico. Debido a que implica el cerebro y el sistema nervioso, puede tener un impacto en prácticamente todas las partes del cuerpo. Los síntomas van y vienen, se vuelven más o menos intensos, aparentemente al azar.

Y cuando alguien está en el dolor, debe haber una causa obvia, ¿verdad? ¿Y cómo el dolor salta de un área del cuerpo a otra?
¿Por qué le duele un ligero toque?

Si usted está tratando de entender esta condición, en alguien que usted conoce o incluso en sí mismo, puede ser increíblemente confuso. La extrañeza de lo combinado con nada que viene en las pruebas médicas, lleva a algunas personas a decidir que la fibromialgia debe ser un problema psicológico. Una serie de pruebas científicas, sin embargo, demuestra que es una condición física muy real.

Sin embargo, cavar a través de esa investigación científica no ayuda a la mayoría de nosotros. Términos como desregulación de neurotransmisores, nociceptores, enzimas celulares y vías de dolor descendentes no son exactamente fáciles de entender.

El objetivo de este artículo es ayudarle a entender y relacionarse con lo que está pasando, en términos claros y sin jerga médica. Al final de cada sección, encontrará términos médicos relevantes con enlaces a las definiciones. Serán provechosos si usted quiere ir más allá de una comprensión básica, pero usted no necesita entender los términos para conseguir con este artículo.

Entendiendo el dolor
Imagine que está planeando una fiesta y espera unos 20 invitados. Tres o cuatro amigos te dijeron que habían venido temprano para ayudarte. Pero no se muestran, y en lugar de 20 invitados, obtienes 100. Estás abrumado.

Eso es lo que está pasando con señales de dolor en aquellos de nosotros con esta condición.
Las células envían demasiados mensajes de dolor (invitados del partido), hasta cinco veces más que en una persona sana. Eso puede convertir cosas simples como una presión leve o incluso una picazón en el dolor.

Cuando esas señales de dolor llegan al cerebro, son procesadas por algo llamado serotonina. Sin embargo, no tenemos suficiente serotonina (los amigos que no se presentaron para ayudar), dejando el cerebro abrumado.

Esta es la razón por la que tenemos dolor en los tejidos que no muestran signos de daño. No es dolor imaginado; Es una mala interpretación de la sensación de que los nervios y el cerebro se convierten en dolor real.

Otras sustancias en el cerebro del paciente amplifican una serie de otras señales-esencialmente, “aumentar el volumen” de todo. Eso puede incluir la luz, el ruido y el olor encima del dolor, y conduce a la sobrecarga sensorial. Esto puede llevar a confusión, miedo, ansiedad y ataques de pánico.

Entendiendo los altibajos
La mayoría de las personas con una enfermedad crónica siempre están enfermas. Los efectos sobre el cuerpo de cáncer, un virus o una enfermedad degenerativa son bastante constantes.
Es comprensiblemente confuso ver a alguien con fibromialgia ser incapaz de hacer algo el lunes, pero perfectamente capaz de que el miércoles.

Mírelo de esta manera: Las hormonas de todos fluctúan, y cosas como el peso y la presión arterial pueden subir y bajar durante el transcurso de un día, una semana o un mes. Todos los sistemas y sustancias en el cuerpo funcionan de esa manera, aumentando y disminuyendo en respuesta a diferentes situaciones.

La investigación muestra que la fibromialgia implica niveles anormales de múltiples hormonas y otras sustancias. Porque todas esas cosas suben y bajan, a veces uno o más están en la zona normal y otras veces no lo son. Cuantas más cosas salgan de la zona, peor se sentirán.

Comprensión de las reacciones al estrés
Algunas personas piensan que somos emocionalmente incapaces de lidiar con el estrés, porque una situación estresante generalmente empeorará los síntomas. A veces, puede desencadenar un brote de síntomas importantes.

Lo importante es entender que todos respondemos al estrés emocional y físicamente. Una respuesta física, en todo el mundo, incluye una oleada de adrenalina y otras hormonas que ayudan a patear su cuerpo en sobremarcha para que pueda hacer frente a lo que está sucediendo.

Las personas con fibromialgia no tienen suficiente de esas hormonas, lo que hace que el estrés muy duro en sus cuerpos. Es por eso que puede acelerar los síntomas.

Además, cuando hablamos de “estrés” usualmente entendemos el tipo emocional, que puede venir de su trabajo, un horario ocupado o un conflicto personal. Muchas cosas realmente causan estrés físico, como enfermedad, falta de sueño, deficiencias nutricionales y lesiones. El estrés físico puede tener el mismo efecto que el estrés emocional.

Piense en lo que es despertar a una llamada telefónica o un ruido aterrador en medio de la noche, cuando usted está en un sueño profundo. Ahora imagínese sentirse así cada vez que llegue tarde al trabajo o tenga que desviarse para evitar un accidente de tráfico, y luego imagínese que vertió agua hirviendo en su brazo al mismo tiempo. Eso te llevará muy cerca de lo que los fibromitos ir a través.

Entendiendo la Fatiga
Piense en una época en la que no sólo estaba cansado, sino realmente agotado. Tal vez estuviste toda la noche estudiando para una prueba. Tal vez usted se levantó varias veces para alimentar a un bebé o cuidar de un niño enfermo. Tal vez fue la gripe o la garganta estreptocócica.

Imagine estar agotado como todo el día mientras está tratando de trabajar, cuidar a los niños, limpiar la casa, cocinar la cena, etc Para la mayoría de la gente, una o dos buenas noches de sueño se llevaría esa sensación de distancia.

Con la fibromialgia, sin embargo, viene trastornos del sueño que hacen una buena noche de sueño una rareza. Podemos tener de uno a todos los siguientes trastornos del sueño:

Insomnio (dificultad para dormir o quedarse dormido)
Incapacidad para alcanzar o permanecer en un sueño profundo
Apnea del sueño (trastornos respiratorios que pueden despertar a la persona repetidamente)
Síndrome de piernas inquietas (espasmos, sacudidas de miembros que hacen difícil dormir)
Perturbación periódica del movimiento de las extremidades (contracciones musculares involuntarias rítmicas que impiden el sueño profundo)
Más allá de eso, la mayoría de las personas con esta condición tienen sueño no reparador como un síntoma. Básicamente, significa que no importa cuánto dormimos, no nos despertamos descansados. Luego, a menudo nos mantenemos despiertos o despertados por el dolor.

En una palabra
Muchas enfermedades implican una parte del cuerpo, o un sistema. Fibromyalgia, sin embargo, involucra todo el cuerpo y lanza todo tipo de cosas fuera de whack. Tan extraño y confuso como los síntomas variados pueden ser, están atados a causas físicas muy reales.

Esta enfermedad puede tomar a alguien que es educado, ambicioso, trabajador e incansable, y les roba de su capacidad para trabajar, limpiar la casa, hacer ejercicio, pensar claramente y siempre sentirse despierto o saludable.

No es “burn out” psicológico o depresión.
No es la pereza.
No es lloriqueo o malingering.
Es el resultado de disfunción generalizada en el cuerpo y el cerebro que es difícil de entender, difícil de tratar y, hasta ahora, imposible de curar.
Lo más difícil para los pacientes, sin embargo, es tener que vivir con él. Tener el apoyo y la comprensión de las personas en sus vidas puede hacer que sea mucho más fácil.

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