La fibromyalgie et les problèmes qu’elle peut causer à nos yeux.

Saviez-vous que nos yeux ont six muscles principaux qui contrôlent leur mouvement?

Parce que la fibromyalgie, par sa nature même, est composée de douleurs musculo-squelettiques généralisées, il est logique de penser que les muscles de nos yeux peuvent également être affectés.

 

Certaines des façons dont vos yeux peuvent être affectés sont:
• Douleur: la cause de la douleur peut être le résultat d’une sécheresse oculaire. Si cela vous affecte, peut-être votre ophtalmologiste peut vous suggérer de bonnes gouttes lubrifiantes pour les yeux. Cela m’a énormément aidé avec la douleur que j’éprouve. Vous devriez également vous assurer que vous n’avez pas affaire à une cornée raclée.

• Maux de tête: les céphalées en plaques causent généralement de la douleur derrière un œil. Ils affectent également ce côté de votre tête. La fatigue peut les aggraver.
Les migraines sont un autre type de mal de tête qui affecte vos yeux. Ils vous font sentir plus de douleur en présence de la lumière. Une pièce sombre et silencieuse aidera généralement à surmonter cela.

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• Sensibilité à la lumière: la lumière naturelle du soleil ne semble pas être un problème majeur, bien que ce soit une bonne idée de porter des lunettes de soleil lorsqu’elles sont exposées au soleil.
Je trouve que l’éclairage intérieur rend mes yeux inconfortables, et parfois douloureux.
La luminosité des phares à la tombée de la nuit peut vous empêcher de conduire confortablement la nuit.

 

• Flou: surtout lorsque nous sommes fatigués ou que nous regardons les écrans depuis trop longtemps, notre vision peut devenir floue.
Parfois, le manque de netteté peut signifier que vous avez besoin de lunettes, ou si vous avez déjà des lunettes, vous pouvez avoir besoin d’une nouvelle ordonnance.
Fermez les yeux un instant pour vous reposer, et profitez d’un livre audio, ou d’une musique tranquille peut vraiment aider.

• Changement d’orientation: quand je regarde la télévision et qu’il y a une scène qui arrive trop vite, par exemple, je dois fermer les yeux parce que ça me rend nauséeux.
C’est aussi ce qui m’empêche d’aller aux jeux dont je jouissais à la foire. Fondamentalement, tout ce qui dans ma ligne de mire bouge ou change trop rapidement.

En fait, même si la scène bouge, je n’arrive pas à me concentrer tant que le mouvement ne s’arrête pas.
Je ne peux pas regarder certains gifs, ou d’autres images d’annonce qui ont des mouvements rapides et répétitifs.

Le manque de sommeil, la fatigue, le stress et l’anxiété peuvent augmenter la sévérité de ces symptômes, tout comme ils affectent tous les autres symptômes de la fibromyalgie et leur gravité.
Avez-vous des symptômes oculaires?

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