La cura per la nostra pelle … O se non abbiamo la fibromialgia

La cura per la nostra pelle … O se non abbiamo la fibromialgia

Si può avere un’idea della età di una persona a guardare il viso, in particolare la pelle. Dato che le persone invecchiano, è normale che si va fuori le rughe nella pelle. E le persone che hanno speso un sacco di tempo al sole, utilizzati lettini abbronzanti e / o da fiuto affumicato ancora sviluppato molte più rughe.

La pelle è costituita da tre strati:

1. lo strato più esterno dell’epidermide è chiamato all
2. lo strato centrale o derma
3. lo strato più interno chiamato strato sottocutaneo

Quando siamo giovani, non abbiamo le rughe perché la pelle funziona molto bene le funzioni di stretching e conservare l’umidità. Il derma ha la proprietà di elasticità grazie alle cosiddette fibre di elastina che rendono la pelle aspetto giovane. Una proteina nel derma chiamate collagene aiuta anche a prevenire le rughe.

Tuttavia, nel tempo, il derma perde il collagene e l’elastina, in modo che la pelle si assottiglia e la pelle ha un tempo difficile mantenere l’umidità necessaria. strato di grasso sottocutaneo, che dà morbidezza alla pelle, inizia anche a scomparire, l’epidermide comincia a deteriorarsi e si formano le rughe.

Non c’è un’età magica (come 40) quando tutti improvvisamente cominciare ad avere le rughe. Alcuni ventenni hanno piccole rughe intorno agli occhi (chiamati “zampe di gallina”) in quanto tendono a guardare le cose strabici e / o che sono stati troppo a lungo esposti al sole.

Ma ci sono persone che devono superare i 50 anni o anche 60, di lasciare le sue rughe. Questo è di solito a causa di persone viene a cura della pelle è stata presa nel tempo e / o avere più sebo della pelle, l’olio naturale in questa parte del corpo. Si può anche essere etichettato come “buoni geni”, vale a dire, è possibile che i loro antenati avevano pochissime rughe.
In ogni caso, tutti finisce per lasciarlo rughe dispari. È qualcosa che è parte del naturale processo di invecchiamento.

Ecco alcuni modi per iniziare a prevenire le rughe da ora:
Evitare di spendere troppo esporsi alla luce solare diretta, soprattutto durante le ore in cui i raggi del sole impatto più forte sul tempo terrestre (tra 10 e 16 ore). Ultravioletti (UV) raggi causano molte rughe. aiuto creme solari, ma non impediscono dannosi raggi UV causano rughe della pelle. Inoltre, se si trascorre molto tempo all’aria aperta, essere sicuri di indossare una protezione solare fornito con un fattore di protezione (PF) 50 (schermo totale) e spesso vuélvetelo applicare (a3 ogni 2 ore). applicare sempre dopo il bagno o praticare sport che ti fanno sudare. La protezione solare dovrebbe essere utilizzato anche in inverno e anche se piove, la radiazione solare come altrettanto dannoso è presente.

Non utilizzare lettini abbronzanti. La luce UV da tali impianti è nocivo come la luce del sole, e, a volte peggio.
Non fumare! Il tabacco da fiuto ruba la pelle il suo prezioso umidità e provoca le rughe premature (lasciando in anticipo). (Non abbiamo mai notato che i forti fumatori tendono ad avere le rughe intorno alla bocca?)
Bere acqua.
Idratare la pelle quando si ha a secco, soprattutto nei mesi in cui l’aria è più secca.

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