Fibromialgia: a dor que a sociedade não vê nem compreende

A Fibromialgia tem sido reconhecida como uma doença pela Organização Mundial de Saúde (OMS) em 1992. Atualmente, a fibromialgia afeta 4% da população e, neste total, cerca de 90% são mulheres.

É conhecida como a “doença invisível” porque afeta todas as partes suaves do sistema locomotor e não pode ser facilmente diagnosticada através de exames médicos.

Controle da dor na fibromialgia-terapêutica-droga e não-droga
Fibromialgia não é vista, não deixa marcas na pele ou causa lesões que outros podem ver. É uma dor solitária e desesperada.

O sofrimento da fibromialgia é muito difícil: não sei como vou acordar hoje, se puder me mudar, se eu só posso rir ou me deixar querer chorar … O que sei com certeza é que não finge: sofrer uma doença crônica.

No momento, ainda há uma etiologia desconhecida desta doença, mas o que sabemos é que, ano após ano, mais pessoas são diagnosticadas, pelo que o medicamento está tentando trabalhar em uma intervenção mais global possível, incluindo, claro, o aspecto biopsicosocial.

Hoje queremos apresentar algumas dicas básicas para que você possa enfrentar a doença com força, melhorando sua qualidade de vida, tanto quanto possível.
Fibromialgia: a doença real que não é vista
Quando uma pessoa não pode sair da cama porque sente “agulhas quentes” machucar suas articulações, ele não está fingindo ou está procurando uma desculpa para não ir ao trabalho.

Aqueles que sofrem de fibromialgia devem adicionar a sua própria doença a incompreensão social, com a sensação de se sentir invisível em um mundo que só acredita no que vê.

O principal problema da fibromialgia está na controvérsia de sua origem: psicológica ou orgânica. Estas são as principais conclusões que os especialistas destacam:

Possível fonte de fibromialgia
É necessário primeiro esclarecer que não há provas médicas relacionadas à fibromialgia uma doença psiquiátrica.
Alguns autores dizem que cerca de 47% dos pacientes que sofrem de ansiedade, mas também tem que considerar que essa dimensão psicológica pode ser uma resposta à sua própria dor, a própria doença.
De acordo com um artigo publicado na revista “Arthritis & Rheumatology” que sofre de fibromialgia, experimenta maior sensibilidade à estimulação sensorial diária.

Através de uma ressonância magnética, os pesquisadores descobriram que, em comparação com um estímulo visual, tátil, olfativo ou auditivo, as regiões de integração sensorial do cérebro experimentam um estímulo maior do que o normal.

 

Pessoas com fibromialgia têm um maior número de fibras nervosas sensoriais em seus vasos sanguíneos, de modo que todo o estímulo ou mudança de temperatura provoca dor intensa.

Algo a ter em mente é que qualquer fator emocional aumentará a sensação de dor nessas fibras nervosas. Uma situação de estresse atempada resultará em uma sobrecarga em estimulação e dor, e a sensação de dor e fadiga crônicas pode levar o paciente a impotência e até à depressão.

Fibromialgia1
Desta forma, ele cai em um círculo vicioso em que uma doença de origem orgânica é aumentada pelo fator psicológico. Portanto, vale a pena controlar a dimensão emocional para atenuar ou pelo menos “controlar” a origem etiológica.

Estratégias psicológicas para lidar com a fibromialgia
A dor crônica é parte de nossa realidade social, e a fibromialgia (FM) é uma das principais causas. Agora que somos claros que fatores como o estresse ou a tristeza aumentarão o sentimento de sofrimento, é importante apresentar algumas estratégias básicas de enfrentamento que podem ajudar.
Hoje você se levantou, vestiu-se e pode sair. Ninguém mais pode entender suas realizações, mas esses pequenos triunfos são importantes para você e devem dar-lhe força: você pode ser mais forte que sua doença.

5 chaves para uma melhor qualidade de vida
Em primeiro lugar, é importante ter em mente que as mesmas estratégias nem sempre funcionarão para todas as pessoas. Você precisa encontrar as estratégias que são boas para você de acordo com suas peculiaridades e necessidades. Para fazer isso, tente se selecionar os que causam maior alívio. Compreenda sua doença. Isso significa estar em contato com especialistas, médicos e psicólogos. Tratamentos multidisciplinares são necessários e cada um terá de trazer todo o conhecimento desta condição para que “entenda” o seu inimigo. Desta forma, você será mais seguro e mais seguro.

Avance para ter uma atitude positiva em sua vida. Sabemos que não é simples, mas em vez de reagir à dor, é melhor aceitá-lo e tratá-lo, para não ficar deprimido. Não hesite em conversar com pessoas que sofrem o mesmo que você, não se isolem, ou guardam rancor contra aqueles que o rodeiam.

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