Fascia: pièce cachée du puzzle de la douleur de la fibromyalgie

Vous avez peut-être entendu parler de votre médecin ou une publicité télévisée que la fibromyalgie est causée par une suractivité des nerfs de la douleur de détection. Certes, cela est une source importante de la douleur de la fibromyalgie, mais il y a d’autres éléments déclencheurs les plus importants de la douleur qui doivent être traités afin de parvenir à une réduction significative de la douleur. Et, malheureusement, votre médecin peut ne pas être au courant

De nombreuses études ont montré que la fibromyalgie a été sensibilisé le système nerveux et a donc la réponse hyperactif qui provoque la douleur. Tel est l’objectif des trois médicaments approuvés par la FDA pour cette maladie, et même ces médicaments peut être utile, ce qui habituellement environ 30 pour cent de réduction de la douleur.

Dans mon expérience, à la fois comme une personne avec la maladie personnellement et en tant que traitement de médecin de la fibromyalgie, l’utilisation de ces médicaments ne suffit pas. Pour moi, je ne l’ai pas trouvé de soulagement de cela, une sensation de brûlure profonde dans les muscles du cou et le haut du dos jusqu’à ce que je trouve un traitement qui portait sur ma douleur d’une manière différente. Il se trouve qu’il y a un autre facteur très important qui pourrait être la pièce manquante de la douleur du puzzle.

Le réseau de tissu conjonctif qui entoure nos muscles en masse pensent le revêtement extérieur brillant sur un lait maternel de poulet cru joue un rôle clé dans la génération de la douleur musculaire et la douleur de la fibromyalgie. Pour obtenir un soulagement de la douleur plus efficace, les patients et les fournisseurs ont besoin de comprendre exactement comment ce tissu conjonctif (fascia également appelé) contribue à la douleur de la fibromyalgie, et utiliser ces informations pour guider le traitement.

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Vous pouvez sentir leur propre fascia à ce moment si fléchit doucement la tête d’un côté, comme si elle essayait de se reposer l’oreille à l’épaule. Vous ressentirez une sensation de traction ou d’étirement du côté opposé de votre cou, de l’épaule à la mâchoire. Ce que vous ressentez est pas là-étirement musculaire vraiment est pas le muscle qui va de l’épaule à l’oreille, mais l’étirement du fascia entourant et reliant tous les muscles entre ces deux points.
La compréhension médicale a pris du retard dans cette composante vitale du corps, mais elle rattrape finalement son retard. Le premier Congrès sur la recherche sur les fascias a eu lieu à Harvard en 2007 et a commencé une vague de recherche. Nous savons que le fascia est un réseau continu de tissu conjonctif en forme de ruban qui enveloppe tous nos muscles. Ce réseau de tissu conjonctif contient un grand nombre de nerfs sensibles à la douleur et est traité comme sensible à la douleur de notre peau. Le fascia peut également se contracter ou se resserrer en réponse aux signaux «dangereux» du cerveau.

Fascia est le tissu conjonctif « armure » du corps, serrant immédiatement en réponse aux signaux de différents nerfs passant par elle. Cela fournit une résistance dans les situations d’urgence et peut être à court terme pour sauver des vies. Les chercheurs croient qu’une contraction rapide de l’aponévrose est ce qui crée l’énorme force supplémentaire que les humains peuvent produire dans des situations d’urgence; par exemple, quand une mère impose un lion de montagne qui attaque son fils, comme cela s’est produit récemment au Colorado.

Dans la fibromyalgie, nous savons que le cerveau est à l’origine accidentelle ou danger la sonnette d’alarme « combat ou fuite » tout le temps, et non pas seulement en cas d’urgence. Cela ne se produit pas dans notre cerveau pensant, mais dans les zones qui contrôlent les fonctions d’entretien ménager de base telles que la respiration et la digestion. Les signes de danger soutenus par le cerveau aux muscles entraînent de façon chronique des tensions musculaires.

Alors que la recherche progresse, nous apprenons que le stress est non seulement dans les muscles eux-mêmes, mais aussi sur la planche de bord, le boîtier du tissu conjonctif entourant les muscles (pensez du boîtier autour d’un insert qui entoure et contient les viande à l’intérieur). Et cette oppression soutenue du fascia provoque non seulement la douleur, mais provoque également une inflammation et les spasmes musculaires dans les noeuds douloureux appelés points de déclenchement. Si vous voulez plonger davantage dans la science qui soutient le rôle du fascia dans la douleur de la fibromyalgie, vous pouvez en lire plus dans mon article pour le Journal de la thérapie de la carrosserie et de mouvement.

Plusieurs études ont démontré l’efficacité des traitements qui réduisent le stress et peut « décoller » noeuds douloureux dans les muscles et fascias environnants. Le traitement m’a aidé plus personnel est une forme de thérapie manuelle appelée libération myofasciale (MFR), à savoir le critère de John F. Barnes Relâchement myofascial.

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