Dores nas pernas com fibromialgia: possíveis causas

A fibromialgia pode causar dor em qualquer lugar e em qualquer lugar, e em qualquer grau. Isso torna muito difícil identificar outras fontes de dor – tendemos a apenas escrevê-las como fibromialgia. Eu fiz isso mais de uma vez, mas, felizmente, meu médico sempre pergunta onde eu estou machucando e ela conseguiu aprimorar problemas que não percebi que eu tinha.

Um comentário recente de um leitor realmente chamou minha atenção porque descreveu algo que eu atribui inicialmente ao fibro e, mais tarde, aprendi era algo completamente diferente:

 

“Quando eu estou estressado no trabalho ou estou tendo problemas com os funcionários, eu sofro de dor insuportáveis ​​nas minhas pernas. Parece que é uma furação de canela. Isso é por vários dias por vez. Eu acho difícil andar. Estou quase Arrastando meus pés. Quando chego em casa, coloco no sofá em uma posição fetal e arraso de dor “. -Karen

Quando descrevi esse tipo de dor ao meu reumatologista, ela me cutucou nas pernas e me disse que eu tinha algo chamado de síndrome da banda iliotibial (ITB). É tipicamente uma lesão de corredor (sim, eu sei – eu tentei não rir!), Mas eu tenho que me perguntar se esses lábios conectivos laxos que nós podemos contribuir para isso. Claro, não posso dizer que é o que Karen tem, mas certamente é algo para o médico falar. A boa notícia é que alguns exercícios de alongamento simples podem realmente ajudar.

Síndrome de ITB

A banda iliotibial corre por fora da coxa, do quadril ao joelho. No entanto, quando isso é agravado e a síndrome de ITB se desenvolve, pode prejudicar-se no arco do pé.

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Quando falei com o meu médico sobre isso, a dor era grave e realmente interferia com o meu sono (o que já era ruim já, obrigado!) Depois de alguns dias de fazer os trechos certos, no entanto, começou a sentir-se muito melhor.

 

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Além dos trechos, tive boa sorte com capsaicina em meus bezerros (seja cauteloso – pode queimar) e com alternância de calor e gelo no quadril. Eu posso começar a obter acupuntura para isso também, na recomendação do meu médico.

Outras possibilidades

Outra coisa que poderia causar a dor da tala-espinha, e isso é comum com a fibromialgia, é síndrome da dor miofascial. Triggerpoints.net tem uma ótima ilustração de como os pontos de gatilho no quadril (o x) causam dor radiante (as áreas vermelhas) para fora da perna: Dor nas pernas laterais. (Esse site é uma obrigação para qualquer pessoa com MPS.)

É possível que a fibromialgia imite a dor das férulas de canela / síndrome de ITB / síndrome de dor miofascial? Certo. Quando se trata de dor, a fibromialgia é um jogo de tudo. Mas vale a pena procurar outras possibilidades, porque essas outras causas de dor geralmente são muito mais fáceis de tratar.

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