8 sinais de alerta de fibromialgia Todos devem se lembrar.

1. Os pontos sensíveis específicos
Como indicado acima, a dor generalizada está associada à fibromialgia. Dito isto, há cerca de 18 pontos sensíveis comuns em sofredores de fibromialgia, e qualquer pessoa com 11 ou mais provavelmente terá a condição.
Essas áreas sensíveis causarão dor intensa em uma área pequena quando a pressão for aplicada, e geralmente inclui manchas nos quadris, nádegas, joelhos, tórax, cotovelos, pescoço e costas. Um reumatologista saberá onde esses pontos sensíveis são e serão capazes de controlar sua resposta.

2. spams musculares
Se você tem fibromialgia, provavelmente você tem músculos dolorosos e espasmos, bem como os pontos sensíveis acima mencionados. Qualquer pessoa que massagens possa comentar sobre o aperto dos músculos e a dor em lugares como os ombros e os braços pode tornar insuportável a realização de tarefas cotidianas, como escrever ou carregar compras.

3. Fadiga
Junto com a dor, a fadiga é provavelmente o sintoma mais comum de fibromialgia. Essa fadiga é mais do que a fadiga associada a um evento estressante ou uma semana ocupada é de caráter moderado a severo, e geralmente persiste independentemente do nível de atividade. Conseqüentemente, você pode achar difícil fazer todas as coisas que deseja, e você pode se sentir frustrado com o fato de que o cansaço é muito desproporcional ao valor que você realmente fez em um dia.

4. fibro-névoa
“Fibro-fog” é o nome freqüentemente dado aos problemas cognitivos encontrados na fibromialgia. Você pode notar que é mais difícil lembrar de fatos, mais difícil de aprender novas informações e difícil de se concentrar por longos períodos de tempo. Algumas pessoas percebem mudanças na fala, também, como tropeçar com palavras.
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5. Dores de cabeça
As dores de cabeça são muito comuns, mas as descritas por sofredores de fibromialgia parecem provir de rigidez e dor nos pescoços e ombros. As dores de cabeça podem aparecer sob a forma de dores de cabeça de tensão leves, mas persistentes, ou podem ser tão extremas como enxaquecas que envolvem náuseas e distúrbios visuais.

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Se você acha que teve uma enxaqueca pela primeira vez (ou sofreu um tipo diferente de enxaqueca), você sempre deve visitar seu médico para problemas mais sinistros e neurológicos de saúde, como acidentes vasculares cerebrais e tumores ocasionalmente responsável por sintomas semelhantes.

6. Sensibilidade incomum
A fibromialgia geralmente envolve extrema sensibilidade à dor em dois sentidos diferentes. Primeiro, você pode ter hiperalgesia, o que significa estímulos dolorosos (como lesões) que causam mais danos do que a pessoa média.
Em segundo lugar, você pode experimentar alodinia, que é caracterizada por dor em resposta a coisas que não prejudicariam a pessoa média (como destaques para a pele). Além disso, as pessoas com fibromialgia são às vezes mais sensíveis às coisas no ambiente, como odores fortes ou luzes brilhantes. Essas experiências sensoriais intensas podem até causar um aumento de outros sintomas de fibromialgia (como dor muscular, confusão mental e dores de cabeça).

7. má qualidade do sono
Um dos principais sinais de alerta da fibromialgia é acordar sentindo que você não teve um sono reparador. Às vezes, seu sonho pode ser tão pobre que você se sente mais cansado do que você fez quando foi para a cama. Além disso, você pode ter dificuldade em adormecer e se sentir particularmente rígido ou ferido na primeira vez que você se levanta pela manhã.

8. Experimente distúrbios digestivos
Finalmente, há uma sobreposição considerável entre fibromialgia e distúrbios digestivos, como a síndrome do intestino irritável. Você pode ter episódios de constipação alternando com diarréia, e muitas vezes pode sentir-se inchado ou sentir cólicas doloridas após uma refeição.

Obter um diagnóstico
Se a maioria dos sintomas acima parecer familiar para você, fale com seu médico sobre fibromialgia. Embora muitas pessoas tenham que percorrer um longo caminho para explorar outras explicações antes de finalmente receber um diagnóstico, existem algumas opções de tratamento promissoras. Por exemplo, as drogas que influenciam os níveis de neurotransmissores que controlam os níveis de dor podem ser muito efetivas.

Além disso, uma vez que muitos pacientes com fibromialgia se perguntam em algum momento se não são mais do que hipocondríacos, é possível que nem mesmo saber que há um nome para sua condição ajuda a combater o baixo humor e dá esperança para o futuro.

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