8 signes avant-coureurs de la fibromyalgie Tout le monde devrait se souvenir.

1. Les points sensibles spécifiques
Comme indiqué ci-dessus, la douleur généralisée est associée à la fibromyalgie. Cela dit, il ya environ 18 points sensibles chez les personnes souffrant de fibromyalgie, et toute personne ayant 11 ou plus est susceptible d’avoir la condition.
Ces zones sensibles provoquent une douleur intense dans une petite zone lorsqu’une pression est exercée et comprennent généralement des taches sur les hanches, les fesses, les genoux, la poitrine, les coudes, le cou et le dos. Un rhumatologue saura où sont ces points sensibles et pourra contrôler leur réponse.

2. spams musculaires
Si vous souffrez de fibromyalgie, il est fort probable que vous ayez noué des muscles douloureux et des spasmes, ainsi que les points douloureux susmentionnés. Toute personne qui fait des massages peut commenter l’étanchéité des muscles, et la douleur dans des endroits comme les épaules et les bras peut rendre insupportable l’exécution de tâches quotidiennes telles que l’écriture ou le chargement des achats.

3. Fatigue
Avec la douleur, la fatigue est probablement le symptôme le plus commun de la fibromyalgie. Cette fatigue est plus que la fatigue associée à un événement stressant ou une semaine occupée est de caractère modéré à sévère, et persiste habituellement peu importe le niveau d’activité. Par conséquent, vous pouvez avoir du mal à faire tout ce que vous voulez, et vous pourriez être frustré par le fait que la fatigue est loin de la proportion que vous avez réellement faite en un jour.

4. fibro-brume
“Fibro-brouillard” est le nom souvent donné aux problèmes cognitifs trouvés dans la fibromyalgie. Vous remarquerez peut-être qu’il est plus difficile de se souvenir des faits, plus difficile d’apprendre de nouvelles informations et difficile de se concentrer pendant de longues périodes de temps. Certaines personnes remarquent aussi des changements de langage, comme trébucher sur des mots.
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5. Maux de tête
Les maux de tête sont très fréquents, mais ceux décrits par les personnes souffrant de fibromyalgie semblent provenir de la raideur et de la douleur dans le cou et les épaules. Les maux de tête peuvent apparaître sous la forme de céphalées de tension légères mais persistantes, ou ils peuvent être aussi extrêmes que les migraines impliquant des nausées et des troubles visuels.

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Si vous pensez que vous avez eu une migraine pour la première fois (ou pris en charge un type de migraine différent), vous devriez toujours consulter votre médecin pour une santé plus sinistre bilan, comme les accidents vasculaires cérébraux et les tumeurs des problèmes neurologiques sont parfois responsable de symptômes similaires.

6. Sensibilité inhabituelle
La fibromyalgie implique généralement une extrême sensibilité à la douleur dans deux sens différents. Tout d’abord, vous pouvez avoir une hyperalgésie, ce qui signifie des stimuli douloureux (comme des blessures) qui font plus de mal que la personne moyenne.
En second lieu, vous pouvez éprouver l’allodynie, qui est caractérisée par la douleur en réponse aux choses qui ne blesseraient pas la personne moyenne du tout (telles que des points culminants à la peau). En outre, les personnes atteintes de fibromyalgie sont parfois plus sensibles aux choses dans l’environnement, comme les fortes odeurs ou les lumières vives. Ces expériences sensorielles intenses peuvent même entraîner une augmentation des autres symptômes de la fibromyalgie (tels que la douleur musculaire, la confusion mentale et les maux de tête).

7. mauvaise qualité de sommeil
L’un des principaux signes avant-coureurs de la fibromyalgie est de se réveiller avec le sentiment que vous n’avez pas eu de sommeil réparateur. Parfois, votre rêve peut être si pauvre que vous vous sentez plus fatigué que lorsque vous êtes allé vous coucher. De plus, vous pourriez avoir de la difficulté à vous endormir et vous sentir particulièrement raide ou endolori la première fois que vous vous levez le matin.

8. éprouver des troubles digestifs
Enfin, il existe un chevauchement considérable entre la fibromyalgie et les troubles digestifs tels que le syndrome du côlon irritable. Vous pouvez avoir des épisodes de constipation alternant avec de la diarrhée, et vous pouvez souvent vous sentir ballonné ou ressentir des crampes douloureuses après un repas.

Obtenir un diagnostic
Si la plupart des symptômes ci-dessus vous semblent familiers, parlez à votre médecin de la fibromyalgie. Alors que beaucoup de gens doivent parcourir un long chemin pour explorer d’autres explications avant de recevoir un diagnostic, il existe des options de traitement prometteuses. Par exemple, les médicaments qui influencent les niveaux de neurotransmetteurs qui contrôlent les niveaux de douleur peuvent être très efficaces.

De plus, comme de nombreux patients atteints de fibromyalgie se demandent s’ils ne sont pas plus que des hypochondriaques, il est possible que même ne pas savoir qu’il y a un nom pour leur état aide à combattre la mauvaise humeur et donne de l’espoir pour l’avenir.

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